Préparation à la naissance et au postpartum
Appelée « le quatrième trimestre » pour les trois mois qui suivent la naissance ou encore "le mois d'or" pour le premier mois, la période qui suit la naissance n’est pas à négliger ! Elle est précieuse pour toute la famille pour établir la nouvelle relation avec bébé et pour trouver un nouvel équilibre au quotidien.
Il est ainsi recommandé de recevoir du soutien, comme dans beaucoup de cultures où les nouvelles mères sont soutenues par la communauté.
Souvent, à la sortie de la maternité, les jeunes parents se retrouvent seuls, avec pleins de doutes ou de questions par rapport à cette nouvelle situation. On peut se retrouver vite débordé.
Soutien postpartum
Aide à l’élaboration d’un plan de naissance
Vous souhaitez clarifier ce que vous souhaitez pour vous et votre bébé? Vous souhaitez partager avec ceux qui vous entourent (et notamment les personnes qui vous accompagnent à la maternité) vos intentions pour cette naissance ?
Le plan de naissance peut être utile d’une part pour vous positionner dans vos souhaits pour la venue de votre bébé, et aussi pour mettre au courant l’équipe médicale qui est là pour vous lors du jour J de ce qui vous tient à cœur.
Accompagnement prénatal
Parce que la grossesse est un moment de changements physiques, émotionnels et psychiques, je vous propose un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins.
Nous explorons ensemble les sujets qui vous intéressent et je vous apporte les informations qui vont vous permettre de faire vos propres choix concernant la grossesse, la naissance, le plan de naissance et le postpartum.
Spécialiste de la naissance physiologique et naturelle, je vous accompagne pour découvrir ce qui vous correspond vraiment et je vous soutiens dans vos choix.
L'idéal est de préparer cette période an amont de la naissance. Pour que vous puissiez découvrir avec sérénité et détente votre nouveau bébé pendant ces débuts de nouvelle vie, je vous propose d'une part des rencontres pendant votre grossesse pour appréhender au mieux ce "quatrième trimestre" et d'autre part, je vous fournis une aide logistique et pratique dès l'arrivée de bébé afin de vous soutenir dans votre nouvelle situation. Cela peut être par exemple de l'écoute quant à votre vécu de naissance, vous préparer un repas ou deux quand s'occuper de bébé est devenu la priorité, vous accompagner dans la mise en place de l'allaitement, etc.
En plus de cela, nous pouvons échanger sur des thèmes liés à votre nouvelle situation. Vous aurez peut-être des questionnements, des doutes... Je suis à votre écoute et vous apporte des informations que je tire de mes expériences et de mes formations. (l’allaitement, le co-dodo, l’état émotionnel post partum, le rôle du conjoint durant les premières semaines, le portage, etc.)